Le coloriage n’est plus réservé aux enfants. Au cours des dernières années, le marché des livres de coloriage pour adultes a connu une croissance phénoménale. Des épiceries aux librairies en passant par tous les détaillants en ligne, vous ne manquerez pas de trouver des livres de coloriage pour adultes. Les livres de coloriage pour adultes sont souvent commercialisés à l’intention des adultes stressés qui travaillent, mais les personnes âgées peuvent aussi bénéficier grandement de la thérapie par le coloriage. Lire plus de La thérapie par le coloriage pour les personnes âgées ›

Selon l’endroit où vous vivez, les restrictions sur les rassemblements sociaux pourraient devenir moins strictes dans les semaines et les mois à venir. Toutefois, de nombreux experts préviennent qu’il faut tout de même faire preuve de prudence lorsque des groupes de personnes se réunissent.

Après une longue période sans contact social, il est tout à fait naturel d’avoir envie d’une certaine interaction, et il est prouvé que cela peut être bénéfique pour votre santé mentale. Cependant, prendre des précautions pour protéger votre santé physique et celle de vos invités peut rendre l’événement plus agréable. Lire plus de Conseils de divertissement sécurisés pour les grands-parents dans un monde COVID-19 ›

Y a-t-il quelque chose de mieux que le printemps ? Il y a certainement beaucoup à dire sur une saison qui nous invite tous à l’extérieur pour profiter de températures plus douces et prendre de grandes respirations d’air frais qui sent la pluie. Des fleurs colorées poussent sur la terre, et chacun a le désir inné d’ouvrir les fenêtres pour évacuer l’air vicié de l’hiver.

Comme le printemps encourage les activités de plein air, par des températures ni trop chaudes, ni trop froides, la plupart des gens enlèvent leur veste ou leurs chaussons pour aller prendre l’air. Cette année, pensez à prendre vos gants et vos outils de jardinage. Non seulement vous apprécierez le temps passé à jardiner, mais vous pourrez également en tirer des avantages sur le plan mental et émotionnel. Lire plus de Le pouvoir thérapeutique du jardinage pour garder votre cerveau jeune ›

Le fait de vieillir ne signifie pas forcément que vos parents ne peuvent plus conduire. La conduite des personnes âgées permet à celles-ci de conserver leur indépendance, de cultiver un mode de vie actif et de maintenir des relations avec leurs proches. La conduite d’un véhicule par une personne âgée peut également représenter un grave danger lorsque la vision se détériore, que la réflexion n’est plus ce qu’elle était et que les réflexes deviennent plus lents.

Renoncer à conduire ne signifie pas forcément sacrifier son indépendance. De nombreux jeunes choisissent de ne pas conduire pour des raisons de sécurité ou d’environnement. Ils mènent une vie active et épanouie. Vos parents le peuvent aussi.

Voici quelques signes indiquant que votre parent âgé ne devrait plus conduire – et ce qu’il faut faire lorsque vous les remarquez. Lire plus de 8 Signes que votre parent âgé ne devrait plus conduire ›