5 raisons pour lesquelles il est important d’avoir des passions pour les seniors

Dans cet article, je vais partager avec vous 5 raisons pour lesquelles il est important d’avoir des passe-temps pour les personnes âgées. Lorsqu’un aîné se lance dans un nouveau mode de vie, le changement de rythme qui l’accompagne peut avoir des impacts physiques et psychologiques sur la personne. Il est donc important que les seniors comprennent ces impacts et connaissent les raisons pour lesquelles ils doivent envisager d’avoir des passe-temps dans leur nouveau mode de vie. Lire plus de 5 raisons pour lesquelles il est important d’avoir des passions pour les seniors

Jardinage d’intérieur – Faire entrer l’extérieur!

Bien que vivre en ville présente plusieurs avantages, les seniors qui apprécient la beauté de Mère Nature se demandent comment passer plus de temps entourés de verdure et de parfums floraux apaisants. Les personnes qui passent de longues périodes à l’intérieur ont généralement moins d’énergie et sont plus sujettes à la dépression et à l’anxiété. Le jardinage d’intérieur pourrait être la solution ! Lire plus de Jardinage d’intérieur – Faire entrer l’extérieur!

La musique et la démence : Faire revivre les souvenirs

Les bienfaits de la musique sont innombrables, qu’il s’agisse d’améliorer les résultats scolaires ou de réduire la dépression et l’anxiété. La musique peut également être un outil puissant pour les personnes atteintes de démence.

Dans ce article, nous allons expliquer comment la musique peut aider les membres de votre famille qui vivent avec une démence. Lire plus de La musique et la démence : Faire revivre les souvenirs

Perte d’appétit des séniors

Lorsque la vieillesse arrive, les gens connaissent différents changements, tant sur le plan physique que psychologique. La perte progressive des facultés et la difficulté à accomplir certains gestes quotidiens sont fréquentes.

L’un des symptômes les moins connus de la vieillesse est la perte d’appétit. On estime que plus de quatre-vingt-dix pour cent des personnes âgées de plus de quatre-vingts ans ont une diminution significative de la sensation de faim. Lire plus de Perte d’appétit des séniors

La thérapie par le coloriage pour les personnes âgées

Le coloriage n’est plus réservé aux enfants. Au cours des dernières années, le marché des livres de coloriage pour adultes a connu une croissance phénoménale. Des épiceries aux librairies en passant par tous les détaillants en ligne, vous ne manquerez pas de trouver des livres de coloriage pour adultes. Les livres de coloriage pour adultes sont souvent commercialisés à l’intention des adultes stressés qui travaillent, mais les personnes âgées peuvent aussi bénéficier grandement de la thérapie par le coloriage. Lire plus de La thérapie par le coloriage pour les personnes âgées

Le pouvoir thérapeutique du jardinage pour garder votre cerveau jeune

Y a-t-il quelque chose de mieux que le printemps ? Il y a certainement beaucoup à dire sur une saison qui nous invite tous à l’extérieur pour profiter de températures plus douces et prendre de grandes respirations d’air frais qui sent la pluie. Des fleurs colorées poussent sur la terre, et chacun a le désir inné d’ouvrir les fenêtres pour évacuer l’air vicié de l’hiver.

Comme le printemps encourage les activités de plein air, par des températures ni trop chaudes, ni trop froides, la plupart des gens enlèvent leur veste ou leurs chaussons pour aller prendre l’air. Cette année, pensez à prendre vos gants et vos outils de jardinage. Non seulement vous apprécierez le temps passé à jardiner, mais vous pourrez également en tirer des avantages sur le plan mental et émotionnel. Lire plus de Le pouvoir thérapeutique du jardinage pour garder votre cerveau jeune